27 7 月 長期高尿酸，小心可怕致命併發症

高尿酸血症帶來的的危害不只有痛風，還會對關節、腎臟、胰臟和心血管等部位造成損害，進而演變成各種併發症，譬如:腎病變、心臟病、糖尿病和尿毒症等等。

其中最為常見的是腎病變，也是最危險的，如果放置高尿酸持續損害腎臟，嚴重者可能需洗腎或是腎衰竭。

高尿酸血症沒有症狀，因此很多患者沒有意識到危害，重視程度也不高。但是，隨著體內尿酸持續累積，可能會引起其它的併發症，從而威脅患者的生命。以下是三種常見的可怕併發症:

1.腎臟病變:又稱「尿毒症」，是指腎臟受到損害長達數年，且腎臟受損超過 70％，才能由血液或尿液檢查發現，而通常是不可恢復的。嚴重者可能需終身洗腎且腎衰竭的機率高達8倍。

2.動脈硬化和心血管病變:當體內尿酸累積過多，尿酸鹽就十分有可能沉積於動脈血管壁，損傷動脈內膜，造成血管硬化及心血管疾病，罹患心臟病、高血壓及腦中風的死亡風險都會明顯增加。

3.糖尿病:高尿酸和糖尿病都是代謝類疾病，一旦尿酸值偏高會導致人體對葡萄糖的利用降低，影響胰島素的正常發揮，增加糖尿病的風險。

台灣足足有60%的人是高尿酸的高危險群，如果不好好保健身體，尿酸超標是一定會發生的，雖然尿酸高不一定會痛風，但隨之而來的併發症也是十分恐怖。

養成良好運動習慣、補足水份、透過藥物控制或是相關尿酸保健，就能有效控制尿酸，大幅降低痛風或併發症發生機率。

痛風對身體的負擔很大，除了藥物控制以外，還可以透過日常保健來減輕身體負擔，許多的天然元素都有促進身體代謝、調整體質的功能，像是抗氧化素（如葡萄籽、山桑子、EGCG兒茶素)、日本專利引進的「解晶代謝科技」等等，都可抑制尿酸形成、促進尿酸排出，達到降低尿酸的保健功能。