24 9 月 降尿酸飲食怎麼吃？避開高普林食物還不夠，改變2大飲食習慣找回健康
享受完海陸大餐，身體各處關節便開始隱隱脹痛，原來是食物中的普林在作祟，讓體內尿酸值飆高，引發痛風性關節炎。平時該怎麼吃才能降尿酸，減少痛風發作的機率呢？別擔心，Taizaku 君在這裡為你整理降尿酸飲食的參考資訊，讓您藉由調整飲食習慣，找回健康的身體。
24 9 月 高尿酸血症會影響身體健康嗎？正確認識症狀資訊，改善飲食找回健康
高尿酸血症是國人常忽略的重大身體症狀，猶如過去常見的三高（高血脂、高血壓、高血糖）一般，會引發許多相關疾病，影響身體的健康，因此更有醫學界人士呼籲將高尿酸血症併入為第四高。今天就由 Taizaku 君來說明高尿酸血症的生成原因及潛在併發症，分享降低尿酸的方法，幫助你更加瞭解如何面對高尿酸血症。
17 9 月 認識尿酸值，3高症狀之外，不可忽視的第4種身體健康指標
不少上班族朋友收到健檢報告，看到尿酸值一欄寫著紅字，難免開始感到緊張，究竟尿酸值會對人體產生什麼影響呢？導致尿酸值過高的原因是什麼？Taikaku君將為你詳細解釋關於尿酸值的相關知識，帶你一步一步認識這個 3 高症狀之外，不可忽視的第 4 高健康指標。
17 9 月 尿酸過高怎麼辦？2分鐘瞭解高尿酸原因及症狀，快速找到改善方法
現代人在外工作，餐餐外食難以避免大魚大肉，加上應酬交際少不了黃湯下肚，直到體檢報告出來看到尿酸值出現紅字，才驚覺身體出狀況了！發生尿酸過高該怎麼辦呢？有哪些可以降低尿酸的方法？先別擔心，Taizaku 君將為你說明造成高尿酸的原因及改善方式，幫助你找回健康身體。
